ONLINE REZERVÁCIE / ROZVRH

Aktuálne oznamy, nové kurzy
Týždenný rozvrh
 

Rozvrh a online PRIHLASOVANIE v našom REZEVAČNO SYSTÉMEYySTÉME

  1. AKTUÁLNY ROZVRH VŠETKÝCH LEKCIÍ NÁJDETE V NAŠOM REZERVAČNOM SYSTÉME
  2.  

 

Aktuálne OZNAMY:

 

    • NOVÝ KURZ - powerJOGA pre začiatočníkov - od 24. októbra - každý štvrtok o 16:20 - Prihlasovanie TU
    •  
    •  
    •  
      • MULTISPORT KARTY - INFO - na tieto vybrané hodiny môžete použiť Vašu Multisport kartu (prihlasovanie a bližšie info mailom: info@almastudio.sk)
      • - Ranná Joga - streda a piatok o 8:30 hod.

        - Joga - utorok o 19:15 hod.

        - Joga - streda o 16:30 hod.

        - Joga - streda o 18:00 hod.

        - PowerJoga - streda o 19:30 hod.

        - Joga - štvrtok o 18:40 hod.

    • Do nášho tímu hľadáme LEKTORKU/LEKTORA  POWERJOGY - v prípade záujmu nás kontaktujte mailom na info@almastudio.sk
    • NOVINKA! - MOHENDŽODÁRO 
    • Dochádzkový kurz - každý pondelok o 8:30 - 12:00 hod. - od 7. októbra - 13 stretnutí (spolu 45,5 hodin)  viac info a prihlásenie TU
    • Intenzívny kurz - každú nedeľu o 9:30 - 17:30 hod. - od 27. októbra - 6 stretnutí (spolu 42 hodín) termíny:  27.10., 10.11., 24.11., 8.12., 15.12., 22.12.  viac info a prihlásenie TU
    • NOVINKA! - KAULA TANTRA JOGA 
    • každý pondelok o 18:50 - 20:20 hod. - od 23. septembra prihlásiť sa môžete TU 

Fotogaléria
Ďalšie fotografie
 

 

Druhy cvičení
Popis cvičení
 

Cvičenia pre dospelých

JOGA pre seniorov
Kaula Tantra JOGA
Mohendžodáro - umenie tantra jogy pre ženy

Cvičenia pre deti

  • PRIRAVUJEME :)

 

Najbližšie workshopy
Ďalšie workshopy
 

25
10/2019
17:30

JIN YOGA a čínska medicína - Jesenný DETOX

Obdobie jesene je v súlade s cyklami prírody ideálnym obdobím na detoxikáciu organizmu. Práve v tomto období je naše telo prirodzene nastavené na uvoľnovanie všetkého, čo už viac nepotrebujeme, čo nám už viac neslúži. Ak sa potrebujeme zbaviť nadbytočných kilogramov alebo emočnej/mentálnej/psychickej záťaže, toto obdobie je na to najvhodnejšie.

Obdobie jesene vytvára priestor na hodnotenie, plánovanie a upratovanie v našom živote. Na jeseň sa máme rozhodovať, pretože na jeseň končia cykly. A preto je vhodné na jeseň triediť veci. Žiadne iné obdobie na to nemá také predpoklady.

Viac informácií
 
26
10/2019
09:00

Víkendový seminár Hormonálnej Jogovej terapie - s Mirkou Bartošovou

Systém hormonálnej jogovej terapie vychádza z tradičných jogových techník v kombinácii s vedeckým prístupom, založeným na poznatkoch z fyziológie človeka. Cvičenie aktivuje žľazy s vnútornou sekréciou tak, aby navzájom spolupracovali a mohli fungovať ako systém. Je to dynamický druh jogy a práve vďaka dynamike povzbudzujeme žľazy k ich správnej činnosti.

Viac informácií
 
 
Navigácia      Úvod  |  O nás  |  Workshopy  |  Rezervácie / Rozvrh  |  Druhy cvičení  |  Cenník / Podmienky kurzov  |  Fotogaléria  |  Naši partneri  |  Inštruktori  |  Kontakt