Sme veľmi radi, že Vám môžeme ponúknuť priestor, v ktorom sa môžete na chvíľu zastaviť, odpútať sa od každodenných starostí, uvoľniť napätie a stres, natiahnuť stuhnutý chrbát, zarelaxovať a k tomu načerpať novú energiu vďaka technikám ktoré ponúka joga a iné druhy cvičení. Našim cieľom je priniesť harmóniu, pohodu a hlavne pozitívnu energiu do Vášho každodenného života.
Viac o nás
Aktuálne oznamy, nové kurzy
Týždenný rozvrh
OZNAMY:
Milí priatelia! Srdečne Vás pozývame na:
VIANOČNÚ JOGU a POSEDENIE PRI PUNČI :) štvrtok 20. decembra!
- JOGA s Maťkou Gajdošovou - o 16:30 hod. Prihlásiť sa môžete TU
- PowerJOGA s Evkou Markovou - o 18:15 hod. Prihlásiť sa môžete TU
V rámci VIANOČNEJ AKCIE sme pre Vás pripravili aj:
**HOLOTROPNÉ DÝCHANIE a holotropná prax - teoretický workshop s MARTINOM ĎURIŠOM!
20. decembra o 17:00 - 20:00 hod. Prihlásiť sa môžete TU
Tento workshop bude teoretickou prednáškou o základných princípoch a účinkoch holotropného dýchania, a o integračnej holotropnej praxi vnímavosti a všímavosti, ktorá sa volá Movie Yoga, alebo aj Awareness Possitioning System. Tento workshop je určený pre všetkých tých, ktorí sú zvedaví, ale aj tých, ktorí cítia určité obavy, keď sa hovorí o holotropnom dýchaní. A zároveň, niekde cítia, že by túto hranicu radi prekročili, ale na to potrebujú viac informácii a pocit bezpečia.
Holotropné dýchanie vyhľadávajú ľudia, ktorí majú záujem o hlbokú transformatívnu prácu v bezpečnom prostredí. Je vhodné pre všetkých, ktorí chcú lepšie porozumieť sami sebe a chcú prehĺbiť proces sebaspoznania. Túto techniku taktiež ocenia všetci tí, ktorí sa zaujímajú zemené stavy a ich liečivý potenciál. Ďalšou skupinou ľudí, môžu byť tí, ktorí cítia hlbšiu potrebu niečo vo svojom živote zmeniť. Či už pociťujú pocit stagnácie, alebo sú konfrontovaní pocitmi, emóciami a zážitkami, ktoré je príliš náročné prijať, pochopiť alebo zmeniť. Holotropné dýchanie môže taktiež slúžiť ako podpora pre terapeutický proces. Základným princípom holotropného dýchania je dôvera vo vnútorný liečivý potenciál v každom z nás.
Cena: 10 Eur
- AKTUÁLNY ROZVRH VŠETKÝCH OTVORENÝCH HODÍN (JOGA, POWERJOGA, GRAVIDJOGA, JOGA pre SENIOROV) a KURZOV nájdete v našom Rezervačnom systéme
PREDBEŽNÝ ROZPIS NOVÝCH KURZOV od JANUÁRA 2019:
- NOVINKA!!! Intenzívny kurz 2x do týždňa začiatočníci - PowerJOGA s Hatha JOGOU - intenzívny kurz 2x do týždňa začiatočníci - od 7. januára 2019 hodina PowerJogy každý pondelok o 16:30 hod. a hodina Hatha Jogy každú stredu 19:30 hod.
- PowerJOGA začiatočníci - od 10. januára každý štvrtok 16:20 hod.
- PowerJOGA z pohľadu fyzioterapie - mierne pokročilí - od 7. januára - každý pondelok 17:35 hod.
- PowerJOGA mierne pokročilí - každý štvrtok 18:30 hod.
- JOGA začiatočníci/mierne pokročilí - od 8. januára - každý utorok o 19:15 hod.
- JOGA začiatočníci - od 9. januára - každú stredu o 18:00 hod.
- GRAVIDJoga - termín ešte upresníme...
Pozorne si prosím prečítajte Podmienky kurzov. Ak by sa niektoré kurzy zaplnili, prihláste sa ako náhradníci, ak sa miesto náhodou uvoľní, zašleme Vám sms, alebo v prípade veľkého záujmu vypíšeme ďalší termin.
V prípade že by ste mali záujem o individuálne lekcie, alebo cvičenie v menších skupinkách, či v iných termínoch ako máme uvedené v rozvrhu, neváhajte nás kontaktovať :) Radi Vám vyjdeme v ústrety.
Tešíme sa na Vás!
Cenník a podmienky kurzov / zásady ochrany osobných údajov na rok 2018.
Rezervačný systém od: www.calendiari.com
Fotogaléria
Ďalšie fotografie
Najbližšie workshopy
Ďalšie workshopy
Meditácia tancom a Osho meditácia - so Zuzkou Hrúzovou
Milá žena!
odlož na chvíľu povinnosti či strach, prekroč zónu pohodlia a príď si spoločne zatancovať a vyjadriť sa nespútaným tancom svojej duše.
Víkendový seminár Hormonálnej Jogovej terapie - s Mirkou Bartošovou
Systém hormonálnej jogovej terapie vychádza z tradičných jogových techník v kombinácii s vedeckým prístupom, založeným na poznatkoch z fyziológie človeka. Cvičenie aktivuje žľazy s vnútornou sekréciou tak, aby navzájom spolupracovali a mohli fungovať ako systém. Je to dynamický druh jogy a práve vďaka dynamike povzbudzujeme žľazy k ich správnej činnosti.
