ONLINE REZERVÁCIE / ROZVRH

Aktuálne oznamy, nové kurzy
Týždenný rozvrh
 

Milí priatelia. Prajeme VÁM ŠŤASTNÝ NOVÝ ROK 2018! :)

NOVÉ KURZY NA ROK 2018

  • JOGA a vedomý pohyb - od 8. januára každý pondelok o 18:35 hod.
  • JOGA začiatočníci - od 11. januáara každý štvrtok o 18:40 hod.
  • JOGA mierne pokročilí - od 10 januára každú stredu o 18:00 hod.
  • PowerJOGA z pohľadu fyzioterapie začiatočníci - od 15. januára každý pondelok o 17:30 hod.
  • PowerJOGA z pohľadu fyzioterapie mierne pokročilí - od 15. januára každý pondelok o 16:20 hod.
  • PowerJOGA začiatočníci - od 17. januára každú stredu o 19:30 hod.
  • Hormonálna Jogová terapia - opakovacie lekcie(pre absolventky kurzu HJT) - od 8. januára každý pondelok o 18:00 - 19:15 hod.
  • Hormonálna JOGOVÁ terapia - od 11. januára každý štvrtok o 18:00 - 20:00 hod.
  • JOGA pre deti (6-11 rokov) a rodičov - od 16. januára každý utorok o 15:30 hod.

Na všetky KURZY ako aj OTVORENÉ LEKCIE sa môžete registrovať online cez náš REZERVAČNÝ SYSTÉM.

Ak by sa niektoré kurzy zaplnili, prihláste sa ako náhradníci, ak sa miesto náhodou uvoľní, zašleme Vám sms, alebo v prípade veľkého záujmu vypíšeme ďalší termin.

V prípade že by ste mali záujem o individuálne lekcie, alebo cvičenie v menších skupinkách, či v iných termínoch ako máme uvedené v rozvrhu, neváhajte nás kontaktovať :) Radi Vám vyjdeme v ústrety.

Tešíme sa na Vás!

Cenník a podmienky kurzov na rok 2018.

 

 

                                                                                                                                                 

                       

Fotogaléria
Ďalšie fotografie
 

 

Druhy cvičení
Popis cvičení
 

Cvičenia pre dospelých

JOGA pre športovcov
Joga pre seniorov

Cvičenia pre najmenších

DO-RE-MI - minihudobná pre deti (od 1,5 - 3 rokov) a (od 3 rokov)

JOGA pre DETI od 1,5 - 3 rokov

BABY GYM  - cvičenie pre mamičky s detičkami, zamerané na podporu správného psychomotorického vývinu dieťaťa
(od 6 mes. do 3 rokov) - pokračujeme až od januára 2017

 

Najbližšie workshopy
Ďalšie workshopy
 

02
02/2018
17:00

Víkendový seminár Hormonálnej Jogovej terapie - s Mirkou Bartošovou

Systém hormonálnej jogovej terapie vychádza z tradičných jogových techník v kombinácii s vedeckým prístupom, založeným na poznatkoch z fyziológie človeka. Cvičenie aktivuje žľazy s vnútornou sekréciou tak, aby navzájom spolupracovali a mohli fungovať ako systém. Je to dynamický druh jogy a práve vďaka dynamike povzbudzujeme žľazy k ich správnej činnosti.

Viac informácií
 
17-18
02/2018
9:30

Všímavé zaobchádzanie so stresom a náročnými emóciami - s Mgr. Andrejom Jeleníkom

Praktický workshop pre všetkých, ktorí sa chcú dozvedieť o všímavosti a jej aplikáciach pre duševné zdravie, chcú lepšie zaobchádzať so stresom, rozvíjať nadhľad, vnútorný pokoj, uvoľnený postoj či múdrejšie zaobchádzať so svojím telom a emóciami.

Všímavosť (mindfulness) je zjednodušene schopnosť byť duchom prítomný tu a teraz s postojom zvedavosti a nehodnotenia. Jednoduchým spôsobom nám pomáha efektívne rozvíjať vyššie spomenuté kvality.

Viac informácií
 
 
Navigácia      Úvod  |  O nás  |  Workshopy  |  Rezervácie / Rozvrh  |  Druhy cvičení  |  Cenník / Podmienky kurzov  |  Fotogaléria  |  Naši partneri  |  Inštruktori  |  Kontakt