ONLINE REZERVÁCIE / ROZVRH

Aktuálne oznamy, nové kurzy
Týždenný rozvrh
 

Rozvrh INFO

 

 

  • AKTUÁLNY ROZVRH - už aj od SEPTEMBRA - PRIHLASOVANIE na VŠETKY hodiny a kurzy - v našom Rezervačnom systéme

Aktuálne OZNAMY:

  • Nové KURZY a pravidelné otvorené hodiny

  • PONDELOK

- JOGA a ZDRAVÝ CHRBÁT o 16:20 hod. - kurz - od 9. septembra

- GRAVIDJOGA o 17:45 hod. - kurz - od 2. septembra

- NOVINKA - KAULA TANTRA JOGA o 18:50 hod. - kurz - od 23. septembra

 

  • UTOROK

- PowerJOGA o 16:40 hod. - otvorená hodina

- JOGA o 17:50 hod. - otvorená hodina

- JOGA a ZVUKOTERAPIA o 19:15 hod. - kurz - od 10. septembra

 

  • STREDA

- Ranná JOGA 8:30 hod. - otvorená hodina

- JOGA a ZVUKOTERAPIA o 16:30 hod. - otvorená hodina

- JOGA pre začiatočníkov 18:00 hod. - kurz - od 11. septembra

- PowerJOGA pre začiatočníkov o 19:30 hod. - kurz - od 11. septembra

 

  • ŠTVRTOK

- NOVINKA - AshtangaJOGA začiatočníci o 16:30 hod. - kurz - od 12. septembra

- PowerJOGA mierne pokročilí 17:35 - otvorená hodina

- JOGA a VEDOMÝ POHYB o 18:45 hod. - kurz - od 12. septembra

 

NOVINKA - "Umenia tantra jogy pre začiatočníčky - Mohendžodaro" - kurz - VIAC INFO ČOSKORO :)

 

 

 

Fotogaléria
Ďalšie fotografie
 

 

Druhy cvičení
Popis cvičení
 

Cvičenia pre dospelých

Cvičenia pre deti

  • Joga pre deti od 6 rokov

 

Najbližšie workshopy
Ďalšie workshopy
 

29
07/2019
17:00

Reziliencia - zvyšovanie psychickej odolnosti a angažovanosti

Reziliencia - je určitá odolnosť človeka, ktorý sa dokáže vyrovnávať s prekážkami a nepriaznivými podmienkami života.
Reziliencia - nie je len o našej schopnosti vrátiť sa “do normálu” po stresových, záťažových situáciách, udalostiach, má podstatne zásadnejší kontext.

Viac informácií
 
13
09/2019
17:30

JIN YOGA a čínska medicína - Element ZEM - žalúdok, slezina, pankreas = výživa

Fáza ZEM zaručuje rovnováhu. Je to HARMÓNIA/stred medzi dvoma protichodnými silami. Obdobie prepojené s výživou, VÝŽIVOU vyváženosti.

Výživa sa odohráva na niekoľkých úrovniach. Na duševnej úrovni sa pozná tým, ako dokážeme STRÁVIŤ STRESUJÚCE SITUÁCIE, ako dlho nám niečo leží v žalúdku. Na emočnej úrovni, ako sme schopní dávať a prijímať lásku, vrelosť, pozornosť.

ORGÁNY spojené s elementom Zeme sú SLEZINA, PANKREAS, ŽALÚDOK a ich schopnosť premeny a prenosu, sily a vitality, pružnosti i energie, myslenia i sústredenia sa, štúdia a učenia sa naspamäť.

Viac informácií
 
 
Navigácia      Úvod  |  O nás  |  Workshopy  |  Rezervácie / Rozvrh  |  Druhy cvičení  |  Cenník / Podmienky kurzov  |  Fotogaléria  |  Naši partneri  |  Inštruktori  |  Kontakt