Sme veľmi radi, že Vám môžeme ponúknuť priestor, v ktorom sa môžete na chvíľu zastaviť, odpútať sa od každodenných starostí, uvoľniť napätie a stres, natiahnuť stuhnutý chrbát, zarelaxovať a k tomu načerpať novú energiu vďaka technikám ktoré ponúka joga a iné druhy cvičení. Našim cieľom je priniesť harmóniu, pohodu a hlavne pozitívnu energiu do Vášho každodenného života.
Viac o nás
Aktuálne oznamy, nové kurzy
Týždenný rozvrh
OZNAMY:
**Existujú iba dva dni v roku, kedy nemôžem vôbec nič urobiť. Jeden sa volá včera a druhý zajtra. Dnešok je tým správnym dňom milovať, konať a predovšetkým žiť.** Dalajláma
- AKTUÁLNY ROZVRH VŠETKÝCH OTVORENÝCH HODÍN (JOGA, POWERJOGA, GRAVIDJOGA, JOGA pre SENIOROV) a KURZOV nájdete v našom Rezervačnom systéme
***NOVÉ KURZY (ucelené 10 týždňové kurzy) od JANUÁRA 2019:
- NOVINKA ** Play/Fight Formless Arts s Martinom Ďuriš - od 14. januára každý pondelok o 18:45 hod. Viac info a prihlasovať sa môžete TU
- NOVINKA ** Ranný Labyrint Pohybu s Rovi - od 16. januára o 6:30 hod. Prihlasovať sa môžete TU.
-
NOVINKA ** Joga/Play-fight pre deti s Rovi - od 15. januára o 15:30 hod. Prihlasovať sa môžete TU
- JOGA/powerJOGA z pohľadu fyzioterapie - od 7. januára - každý pondelok 17:35 hod. Prihlasovať sa môžete TU
- PowerJOGA/JOGA/Vedomý pohyb - začiatočníci/mierne pokročilí - každý štvrtok 18:30 hod. Prihlasovať sa môžete TU
- JOGA pre začiatočníkov - od 14. januára 2019 - každý pondelok o 16:20 hod. Prihlasovať sa môžete TU
- JOGA začiatočníci/mierne pokročilí - od 8. januára - každý utorok o 19:15 hod. Prihlasovať sa môžete TU
- JOGA začiatočníci/mierne pokročilí - od 9. januára - každú stredu o 18:00 hod. Prihlasovať sa môžete TU
- GRAVIDJoga - od 9. januára - každú stredu o 17:00 hod. Prihlasovať sa môžete TU
*** A PRE NAJMENŠÍCH 8 týždňové KURZY BABY GYM:
- BABY GYM 6 - 11 mes - od 17. januára každý štvrtok o 9:00 hod. Prihlasovať sa môžete TU.
- BABY GYM 1 - 1,5 roka - od 31. januára každý štvrtok o 10:15 hod. Prihlasovať sa môžete TU.
***OTVORENÉ HODINY (jednorazové vstupy) od JANUÁRA 2019:
- PowerJOGA - každý utorok o 16:45 hod.
- JOGA - každý utorok o 17:50 hod.
- JOGA - každú stredu o 16:30 hod.
- Flow JOGA - každý štvrtok o 16:20 hod.
- PowerJOGA - každý štvrtok o 17:30 hod.
- Ranná JOGA - každý pondelok o 8:10 hod., streda a piatok o 8:30 hod.
- JOGA pre seniorov - každá streda o 10:00 hod.
PRIHLASOVANIE CEZ REZERVAČNÝ SYSTÉM (Pokiaľ nemáte dobitý kredit - môžete sa prihlísiť aj mailom)
Pozorne si prosím prečítajte Podmienky kurzov. Ak by sa niektoré kurzy zaplnili, prihláste sa ako náhradníci, ak sa miesto náhodou uvoľní, zašleme Vám sms, alebo v prípade veľkého záujmu vypíšeme ďalší termin.
V prípade že by ste mali záujem o individuálne lekcie, alebo cvičenie v menších skupinkách, či v iných termínoch ako máme uvedené v rozvrhu, neváhajte nás kontaktovať :) Radi Vám vyjdeme v ústrety.
Tešíme sa na Vás!
Cenník a podmienky kurzov / zásady ochrany osobných údajov na rok 2018.
Rezervačný systém od: www.calendiari.com
Fotogaléria
Ďalšie fotografie
Najbližšie workshopy
Ďalšie workshopy
REFLEXNÁ MASÁŽ NOH A RÚK - prakticko - teoretický workshop
Všetko budeme spoločne aplikovať pomocou reflexných masáží.
Keď si povieme čo to o reflexných ploškách, spôsobe ich masírovania prídete na to ako ľahko si viete spríjemniť sebe, svojej rodine a deťom spoločné chvíle a zároveň predísť návšteve doktora.
Umenie jogovej asány, intimita dychu a mikropohyb - s Martinom Ďurišom
Tento workshop je pozvánkou do praxe ztelesneňovania sa (embodiment), kde sa spoločne pozrieme na techniky, ktoré nás pozývajú do zmyslu hmatu na hlbšej úrovni. Najväčším dotykovým orgánom nie je koža, ale fascia - prepojená sieť tkanív. Tá v sebe obsahuje obrovské množstvo receptorov, ktoré nás informujú o tele. Po hlbšom prebudení tela a pozvaní Dychu Života do tkanív sa stáva naša tanečná či jogová prax, asány a dychové cvičenia, meditáciou samotnou.
