VINYASA JOGA začiatočníci/mierne pokročilí

VINYASA JOGA začiatočníci/mierne pokročilí

* Štvrtok: 16:20 – 17:35 * Cena: 6 € * Lektor: Deny Puffler PRIHLÁSIŤ SA O hodine: Vinyasa JOGA je dynamickejšia forma jogy. Je veľmi podobná PowerJoge,  avšak môže byť aj veľmi jemná. Vyznačuje sa typickým „flow“, teda plynulým prechádzaním s pozície do pozície...
RANNÁ JOGA

RANNÁ JOGA

* Streda:  8:30 – 9:30 * Piatok: 8:30-9:30 * Cena: 5 € * Lektorky: Eva Marková (streda) a Lívia Hanzelová (piatok)     STREDA - PRIHLÁSIŤ SA PIATOK - PRIHLÁSIŤ SA O hodine: Ranná hodina JOGY poskytuje dokonalý štart do nového dňa! ???? Pôsobí veľmi...
POWER JOGA mierne pokročilí/pokročilí

POWER JOGA mierne pokročilí/pokročilí

* Utorok: 16:40 – 17:40 * Cena: 5 € * Lektor: Eva Marková      PRIHLÁSIŤ SA NA HODINU O hodine: Power Joga je dynamická forma JOGY. Je to cvičenie, ktoré prevzalo z celistvého systému jogy tú časť, ktorá sa zaoberá fyzickým telom a zjednodušila a...
POWER JOGA mierne pokročilí

POWER JOGA mierne pokročilí

* Štvrtok: 17:40 – 18:40 * Cena: 5 € * Lektor: Eva alebo Deny     PRIHLÁSIŤ SA NA HODINU   Jednotlivé cviky posilňujú, spevňujú a naťahujú svaly celého tela vyrovnanie disbalancíí v tele zlepšujú tak psychickú, ako aj fyzickú kondíciu človeka súmerne...
JOGA S PRVKAMI YIN

JOGA S PRVKAMI YIN

  * Štvrtok: 18:45 –  20:00 * Cena: 6 € * Lektor kurzu : Martina Gajdošová       PRIHLÁSIŤ SA NA HODINU O hodine: Yin ako nehybná, stabilná zložka. Na hodinách sa tentokrát viac zameriame na yinový aspekt pozícií, ostaneme v nich dlhšiu dobu a...